Ihr Browser unterstützt keine Webstandards. Diese Seiten würden in einem Browser, der sich an Webstandards hält, wesentlich besser aussehen.
Der Inhalt dieser Seiten ohne das eigentliche Design und Formatierung ist jedoch in Browser aller Generationen lesbar.
Bitte updaten Sie Ihren Browser auf einen Browser, der mindestens CSS-1 unterstützt.

This site’s design is only visible in a graphical browser that supports web standards, but its content is accessible to any browser or Internet device.
Your browser does not comply with web standards. The content of this site will be accessible in any browser, but the design will only work in browsers that support CSS-1.
Please update your browser to a newer version.

Download: Internet Explorer | Mozilla | Opera


Waltraud Steinborn

» Eventseminare.

Alle unsere Trainings, Seminare und Coachings sind auch als Eventseminare buchbar. Hier stellen wir Ihnen drei Beispiele für solche Eventseminare vor:

Anti-Stress-Seminar in der Eifel für berufstätige Frauen

Gedanke – Wunsch – Ziel – Vision: die Zukunft bewusst gestalten!

In unserem Seminar stellen wir die eigenen Ziele, Bedürfnisse und Wertvorstellungen – aber auch die verborgenen Befürchtungen und Ängste - in den Vordergrund und erarbeiten Antworten darauf, was uns immer wieder davon abhält, unsere privaten Wünsche zu verwirklichen oder unsere beruflichen Ziele klar zu definieren und dann auch zu realisieren.

Mit Hilfe von Brainwalks und Workshops machen wir uns gemeinsam ans Aufräumen in Kopf und finden heraus, welche inneren Überzeugungen oder Ängste uns blockieren und wie wir uns tatkräftig daran begeben können, unsere Talente zu leben, unsere Wünsche zu Zielen zu machen und die Dinge zu identifizieren, die wir verändern wollen.

Wir untersuchen, was es heißt, zielgerichtet zu leben und suchen Antworten auf die Fragen

  • Wie kann ich aus meinen Wünschen klare Ziele formulieren?
  • Welche Ressourcen habe ich, um meine Ziele zu erreichen?
  • Wie kann ich zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden?
  • Welchen Ballast sollte ich abwerfen?
  • Welche Rolle spielen Mut und Angst bei mir?
  • Welche Entspannungstechniken sind für mich optimal?
  • Was hält mich bisher davon ab, "meinen Weg" zu finden und zu gehen?

2 Tage ohne Hektik und Stress in wunderschöner Natur lassen uns aktiv sein, aber auch Ruhe zum Denken finden, Natur erleben, Ballast abwerfen, Energie tanken, entspannen, innehalten, wahrnehmen und das innere Gleichgewicht suchen.

Erleben Sie in einer kleinen Gruppe eine Zeit der Ruhe für klare Gedanken und intensiven Austausch unter qualifizierter Anleitung. Schöpfen Sie Kraft aus dem Wechsel zwischen Aktivitäten wie Brainwalk (wir sind einige Stunden zu Fuß unterwegs) und Workshop sowie Zeiten der Entspannung mit Übungen und Phantasiereisen. Erleben Sie eine neue Leichtigkeit in Ihren Gedanken und Gefühlen und genießen Sie die einmalige Natur und Ruhe. Sie lernen in den Workshops, Ihre Wünsche in konkrete Ziele umzuwandeln und auf ihre Realisierbarkeit hin zu überprüfen.

Während der Brainwalks diskutieren wir Fragen wie:

  • Wie ist es und wie soll es sein?
  • Wie programmiere ich meinen "inneren" Computer auf Erfolg?
  • Wie steigere ich meine Motivation durch "inneres Kino"?
  • Wie überwinde ich belastende Gedanken und Befürchtungen?
  • Wie verabschiede ich mich von festgefahrenen Gedankenmustern?

Ihre Trainerin: Waltraud Steinborn: Unternehmerin, Dozentin, Coach und Lehrbeauftragte aus Bonn. Expertin für Selbst-, Zeit- und Konfliktmanagement, Angstbewältigung, Teamentwicklung, Führungskräfteentwicklung & Kommunikationstraining

Intensiv-Seminar "Zukunft bewusst gestalten"

Segeln & Zeitmanagement: Dem Erfolg entgegen segeln!

Die Herausforderung beim Segeln besteht darin, sein Ziel zu bestimmen, den Kurs darauf abzustellen und unter Berücksichtigung von Mannschaft und Material unbeirrbar darauf zuzusteuern und dabei ungünstigen Winden und Strömungen auszuweichen - genauso wie im Arbeits- und Privatleben. Nur wer ein optimales Selbst- und Zeitmanagement beherrscht, wird auch berufliche und private Hürden mit Gelassenheit, Zufriedenheit und Gesundheit umschiffen. Deshalb ist ein Wochenende auf dem Segelboot wie geschaffen dafür, uns eine Vision von optimalem Zeitmanagement zu vermitteln.

Inhalte:

  1. Was ist Selbst-, Zeit- und Stressmanagement?
  2. Vision - Ziel - Aufgabe
  3. Intelligente Zeitplanung: Eisenhower-Matrix und Pareto-Prinzip
  4. Wirkungsvolle Techniken gegen unsere individuellen Zeitdiebe
  5. Prioritäten-Analyse und Entscheidungsfindung
  6. Arbeitsorganisation und gesundes Klima in Teams
  7. Stress und Burn-out wirkungsvoll bekämpfen!
  8. Balancing Beruf und Privatleben
  9. Energie - Gelassenheit - Gesundheit

Übungssequenzen an Land und auf dem Wasser, Theorie-Input und Einzel- und Gruppengespräche bilden eine ganzheitliche intensive Seminarsituation, die durch das gemeinsame Segeln und Naturerleben ein unvergessliches Seminar mit größtmöglichem Lerneffekt gewährleistet!

Trainerin: Waltraud Steinborn: Business-Coach, Inhaberin & Geschäftsführerin TSI


Nur wer Ballast abwirft, kann abheben!

"Gemeinsam mit renommierten Ballon-Unternehmen veranstalten wir für Teams und Gruppen nach individueller Absprache spezielle Anti-Stress-Tage, zu denen wir Sie sehr herzlich einladen möchten!

Der Tag beginnt um 09:00 Uhr mit einem 4-stündigen Intensiv-Seminar zum Thema Selbst- und Zeitmanagement. Nach einem urigen gemeinsamen Mittagessen mit Steaks vor offenem Kaminfeuer bereiten wir gemeinsam den Start unseres Heißluftballons vor, mit dem wir uns nachmittags in die Lüfte erheben werden. Freuen Sie sich auf unvergessliche Momente des schwerelosen Schwebens in absoluter Ruhe. Nach der Landung werden Sie von uns zurück zum Startplatz gebracht, wo Sie feierlich in den Adelsstand der Ballonfahrer erhoben werden. Der Tag klingt - wenn Sie mögen - mit einem gemeinsamen Imbiss aus.

Nähere Infos auf Anfrage!

Sprachtrainings auf dem Segelboot!

Mit unserem Kooperationspartner "Segelschule Lord Nelson" bieten wir Sprachtrainings auf dem Segelboot an.

Unsere Segelreviere sind das Ijsselmeer, die Loosdrechter Seenplatte und das Mittelmeer.

Nähere Infos auf Anfrage!